如何從影片建立 SRT 字幕檔案（Mac）

NUR Technologies · 2026年10月28日 · 4 分鐘閱讀

SRT 檔案是帶時間的字幕純文字列表，播放器和平臺可以把它疊加在影片上顯示。下面介紹裡面有什麼，以及怎樣不用手打就生成一份。

SRT 檔案裡有什麼

它是一個由編號塊組成的文字檔案。每個塊包含一個序號、形如 00:00:01,000 --> 00:00:03,500 的時間範圍（開始和結束），以及要顯示的那一行文字。塊與塊之間用空行分隔。任何文字編輯器都能開啟 SRT。

為什麼要生成

• 許多平臺允許上傳 SRT，觀眾可以自行開關字幕。
• 你可以翻譯文字並保留同樣的時間軸。
• 你能得到一份可搜尋的文字版，記錄說過的內容。

用 Offcaps 生成 SRT

1. 拖入影片在 Offcaps 中開啟。它在你的 Mac 上轉寫，精確到每個字的時間。
2. 檢查文字通讀並修正人名、品牌和數字。
3. 匯出選擇 SRT。Offcaps 也能匯出 VTT（網頁格式）和純文字。